Sådan kan du sove bedre vha. bedre indeklima i soveværelset
God søvn er helt afgørende for vores helbred og velbefindende. Og et godt indeklima i soveværelset kan gøre en stor forskel for din søvnkvalitet. Mange faktorer såsom ventilation, udluftning, skimmelsvamp, temperatur, luftfugtighed, lys og støjniveau spiller ind og kan enten forbedre eller forringe din nattesøvn. At skabe det optimale indeklima kræver således opmærksomhed på detaljerne i dit […]
Sådan kan du sove bedre vha. bedre indeklima i soveværelset Read More »